Waldbaden im herbstlichen Bayerischen Wald

So g'sund!

Lang vor Erfindung des Begriffs Wellness erkannten wir Bayern die Heilkräfte der Natur und setzen seitdem auf Heilkräuter, Moor- und Solebäder, Kneipp-Kuren und die heilende Kraft unserer Wälder und klaren Seen.

Kilian Trenkle: Der Kuhschellenschmied und Yogalehrer in seiner Schmiede in Pfronten

G'sunde Geschichten

In über 40 Reportagen reisen wir auf den Spuren von Kneipp, wir treffen Waldbademeisterinnen und lernen viel über die Heilkraft heimischer Kräuter, das Pilgern und Auszeiten im Kloster. Wir besuchen Heilwälder und erkunden die Geheimnisse der TCM. Wir entspannen beim Yoga auf Bergen und Qi Gong auf einer Insel im Chiemsee. Es geht um Pilgerwege, Resilienz, Clean-Eating, die entspannende Wirkung von Barfußwanderungen und ums Aufbrechen, Loslassen und Ankommen. Es geht um: das gesunde Bayern.

Storys und Listicles rund um Gesundheit, Wellbeing sowie Body & Soul

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Vier Menschen mit Wintermützen im Wasser beim Eisbaden im Wöhrsee Burghausen

Frostprobe

Schwimmen bei Temperaturen um den Gefrierpunkt? Nichts für Warmduscher! Reporterin Astrid Därr im Selbstversuch mit einer Eisschwimm-Weltmeisterin

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Wildbad Rothenburg Yoga Tagungszentrum

Sonnengruß aus dem Märchenschloss

Die Tagungsstätte Wildbad bietet nicht nur eine tolle Unterkunft für Streifzüge durch Rothenburg ob der Tauber, sondern auch Entspannung durch Yoga

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Wandergruppe in den Bergen bei Garmisch-Partenkirchen

Kur(z)tripp ins Heilklima

Reif für eine Erholung, aber weit weg von einer Kur? Wie wär´s mit einem Kur(z)trip ins Heilklima? Eine kurze Auszeit vom Alltag bewirkt oft Wunder

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Blick in die Therme Erding

Erholsame Auszeit

Einmalige Wohlfühlmomente und entspannte Stunden unter Palmen in der größten Therme der Welt genießen

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Die Obermain Therme in Bad Staffelstein

Wie ein Tag am Meer

In der Obermain Therme in Bad Staffelstein genießt ihr Bayerns wärmste und stärkste Thermalsole

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Heilthermen XXL in Bad Füssing

Die Johannesbad Therme ist Bad Füssings Thermenjuwel und eine der größten Heilthermen der Welt

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Kurzentrum Weißenstadt am See

Heilende Kraft der Kälte

Mit minus 110 °C Schmerzen lindern bei Arthrose, Rheuma und Co.: Im Vier-Sterne Gesundheitshotel „Kurzentrum Weißenstadt am See“

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