Brunnen für ein Armbad im Innenhof des Hotels
Ganzheitlich gut

Kneipp verhilft zu innerer Balance und Ruhe. Mit Achtsamkeit, Schlamm, Bewegung, gesunder Ernährung, Kräutern – und viel kaltem Wasser. Wir haben uns in Bad Wörishofen umgesehen

Lesezeit: 5 Minuten

Kneippen in Bad Wörishofen

Die Menschen lachen, albern herum, bis zu den Knien im Schlamm. Sie hangeln sich durch das Becken zur Waschstation. Mit einer Bürste schrubben sie sich dort den Schlamm von der Haut, bevor sie zur Wassertretstelle des Barfußpfads weiterzieht. Dieser verläuft durch den 16 Hektar großen Kurpark in Bad Wörishofen, jener Stadt, in der Pfarrer Sebastian Kneipp seine Therapie entwickelt hat. Und Bad Wörishofen ist bis heute für seine Kneipp-Behandlungen bekannt.

Wie die original Kneipp-Schauplätze hat sich auch die Therapie kaum verändert. Immer noch lautet das Erfolgsrezept: Wasser, Kräuter, Balance, Bewegung und Ernährung. Auf diesen fünf Säulen bietet die Kneipp-Stadt ihren Gästen alles, was sie brauchen, um sich zu erholen.

Das frühere Wohnhaus des Pfarrers Sebastian Kneipp im Kurort Bad Wörishofen

Wassertreten, Armbäder, Güsse

Viele Hotels bieten in Bad Wörishofen Kneipp-Therapien an. Sie stärken den Organismus und regen die Selbstheilungskräfte an. Im Zentrum der Kneipp-Kur stehen Wassertret-Übungen, Armbäder, Waschungen, Güsse und Massagen

Die ersten Anwendungen erhalten die Gäste schon morgens früh im Bett. Gegen Nacken- oder Rückenschmerzen hilft zum Beispiel ein kleiner, über Nacht erhitzter Heusack.

Wasser, Kräuter, Balance, Bewegung und Ernährung: Bad Wörishofen deckt die fünf Säulen der Kneipp-Kur perfekt ab, auch durch seine zahlreichen Kräutergärten und Kräuterwanderwege.

Was auf den Allgäuer Wiesen als Wildkräuter wächst, wusste Kneipp schon im 19. Jahrhundert zu schätzen. Heilende Kräuter für Wickel oder als Badezusatz bezog Kneipp später in seine Therapie mit ein. Und das passiert in Bad Wörishofen bis heute.

Neben den Kräutergärten im Kurpark bietet die Stadt regelmäßig Kräuterwanderungen durch die Landschaft an. Dabei erfährt man mehr über die heilende Kraft der Kräuter: So löst Anis Krämpfe, Melisse fördert den Schlaf, Rosmarin und Weißdorn bringen den Kreislauf in Schwung

Zu der Auszeit im Kneipphotel im Kurort Bad Wörishofen gehört auch Yoga

Kneipp in der Stadt

Es gibt in Bad Wörishofen 22 Wassertret- und Armbadebecken zum Kneippen. Besonders schön ist eine Naturtretstelle am Wörthbach bei der Erlöserkirche. Dort wurde ein Geländer in den Bach gebaut und man kneippt inmitten der Natur. Vier Kilometer entfernt im Ortsteil Dorschhausen liegt die „Kalte Quelle“ mit eiskaltem Wasser.

Dufte für die innere Balance

Innere Ruhe finden die Gäste im Kurpark der Kneipp-Stadt. Aufgeteilt in unterschiedliche Themengärten fasziniert er immer wieder aufs Neue. Es gibt Kräutergärten, einen Duftgarten und den Rosengarten im Kurpark mit 500 verschiedene Rosensorten und 6.000 Rosenstöcken

Der Rosengarten im Kurpark im Kneippkurort Bad Wörishofen

Viele Naturbegeisterte zieht es hinaus in die Umgebung von Bad Wörishofen, etwa auf den zehn Kilometer langen Waldwanderweg. Verschiedene Stationen helfen den Gästen dort, sich zu besinnen. Wer es etwas sportlicher mag, erkundet die Region mit dem Fahrrad. Nach einer ausgiebigen Tour entspannen die Gäste in einem der Lokale oder Cafés, bevor es mit dem Kur-Bus zurück ins Hotel geht. Dort wartet auf sie die nächste Kneipp-Behandlung.

Egal, ob sich die Gäste stärken oder ihre Beschwerden lindern möchten, in der Kneipp-Stadt kommen sie ihrem Ziel ein großes Stück näher. Was Sebastian Kneipp vor mehr als 150 Jahren erfolgreich entwickelte, ist in Bad Wörishofen nach wie vor Programm.

Angela Hofer: Die Kneipp-Bademeisterin auf Kräuterwanderung in der Umgebung des Kurortes Bad Wörishofen

Mehr Ideen und Tipps

Regionen auswählen
Kategorien auswählen

Mehr Gesundheit im Urlaub

Heilpraktikerin Ulrike Kirchner, die Wolltherapie anbietet

Woll bekomm’s!

Wollness-Test: Körperwickel aus der Wolle des Rhönschafs entgiften und entspannen. Ein Besuch bei einer Heilpraktikerin und einer Schafzüchterin

weiterlesen
Landwirt und Hotelier Klaus Hauber mit Therapieheu auf seiner Wiese in Oberstaufen

Heilendes Heu

Wildblumenwiesen sind schön und ökologische Wundertüten. Was ein Biobauer, ein Wirt und ein Almerer aus dem duftenden, sonnengetrockneten Gras machen

weiterlesen
Christoph gibt Meditation Florain rauchende Kräuter, dieser entspannt sich

Schön benebelt

Beifuß, Salbei, Johanniskraut, Walnuss und Wacholderbeeren. Wir erkundeten und erschnupperten mit einem Walderlebnis-Führer die Heilkraft der Kräuter

weiterlesen
Vier Menschen mit Wintermützen im Wasser beim Eisbaden im Wöhrsee Burghausen

Frostprobe

Schwimmen bei Temperaturen um den Gefrierpunkt? Nichts für Warmduscher! Reporterin Astrid Därr im Selbstversuch mit einer Eisschwimm-Weltmeisterin

weiterlesen
Wildbad Rothenburg Yoga Tagungszentrum

Sonnengruß aus dem Märchenschloss

Die Tagungsstätte Wildbad bietet nicht nur eine tolle Unterkunft für Streifzüge durch Rothenburg ob der Tauber, sondern auch Entspannung durch Yoga

weiterlesen
Das Moorgebiet Sterntaler Filze aus der Vogelperspektive

Schwarzes Wunder

Tour de Moor mit Naturkundlern, Torfgräbern und Bademeistern zwischen Blauem Land und Mangfalltal: Murnauer Moos, Auer Moos und Sterntaler Filze

weiterlesen

Post aus Bayern

Hol dir aktuelle Tipps zu Reportagen, Reiseberichten und Events aus erster Hand!